😵💫 还在用“多喝热水”式鸡汤疗愈自己？清华赵昱鲲教授把积极心理学做成“人间清醒说明书”——亲密关系怎么谈不崩、职场关系如何不尬、目标flag怎样不倒！28集高清MP3+PDF，通勤路上听一集，比刷短视频还爽，却悄悄把“被爱能力”“优势识别”“意志力续航”全点满。2026年想升级人生系统，这套课就是隐藏外挂！

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🧠 课程亮点秒懂
- 亲密关系篇：被爱也是一种需要学习的能力——告别“作死式恋爱”，从“你咋不懂我”到“我懂我还要你会懂”。
- 职场关系篇：HQC原则教你“不交朋友也能高质量协作”，社恐星人的救命稻草。
- 优势挖掘篇：5分钟测出性格TOP5优势，再把“短板”场景变“长板”舞台，老板直呼内行。
- 目标管理篇：层级目标体系+意志力科学，让flag屹立到2027年！
📱 适配说明
音频MP3支持苹果/安卓全机型，PDF可用系统自带阅读器或GoodNotes随听随记；Mac用户直接AirDrop秒传，无格式烦恼。
🎯 谁必须冲？
- 每次恋爱都高开低走，想学会“被爱”的单身狗🐶
- 职场想升咖却苦于“不会来事儿”的社恐打工人🧑💻
- 年年立flag年年倒，怀疑人生的三分钟热度患者🏳️
🚀 使用姿势
早高峰地铁听一集，午休10分钟刷对应PDF做笔记，晚上用“优势卡片”对照工作小结，第二天就能在会议上“不经意”展示你的结构化思考，同事只会觉得你偷偷报了MBA。
⚠️ 温馨提示
资料仅供自我提升，禁止二传二售；链接若遇和谐，请速转存个人空间，避免迷路。
感谢阅读，愿你2026年带着清华教授的buff，把亲密关系谈成甜剧，把职场关系过成爽文，把人生目标写进完成时！别忘了转存+打卡，让改变从“听完这一集”正式开始！
正文完