💡还在深夜被老板一句“辛苦一下”支配恐惧？别怕，这本《对工作说不》就是你的反内卷外挂！作者用幽默到飞起的案例+实操话术，手把手教你把“不”说得像“我爱你”一样动听，既保住饭碗又守住生活边界。看完只想拍桌子：原来拒绝也能这么优雅！
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📚为什么这本书值得连夜刷？
① 场景全覆盖：从“周末团建”到“临时加需求”，每个社畜噩梦都有现成台词。
② 心理学Buff：教你识别领导PUA套路，反客为主。
③ 彩蛋满满：附赠“职场人拒绝话术清单”，复制粘贴就能用！
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🎯3个亲测有效的“拒加班”金句
🗣️“这个需求很急，但为了保证质量，咱们明早9点同步第一版？”
🗣️“我手头A项目今晚必须交付，您看B任务能否协调资源？”
🗣️“我理解紧急性，但连续加班可能影响明天X总要的汇报，咱们怎么平衡？”
🔥网友热评节选
“看完直接对领导用了第5章话术，他居然说‘早点休息’？！”——@打工人小李
“建议全文背诵，尤其‘如何拒绝无偿加班’那页，已经贴工位上了”——@程序媛Grace
🤔试过书里的方法了吗？评论区聊聊你最想拒绝的职场场景！点赞破1000，我加更“反画饼话术大全”PDF～
正文完